マイクロSDカード(キングストン

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3DSのバイオハザード買った時に携帯電話用に買った、マイクロSDカードを「安いかも」と。ところが本命の携帯で認識せず。(・。・)(まあいいや)さて、取り敢えず、プロポ握ろ(あらら、またモーターの通電&接触悪くなってきた)今日はここまでか・・・


3DS バイオハザードリベレーションズ買ってきたら・・・

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暇だね、そういえば3DSのバイオ発売日が26日だったよね「欲しい」なという、

メタルギア3DS
が欲しいんと言ってたやん?(^o^;)


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買ってみたらなんかDVDがついてんの
(o^v^o)

特典かな?

オマケDVD
なんと77分と
見るとキャラクター説明ストーリーの流れがつかめるみたい(o^v^o)

DVDをみずにさっそくプレイしてましたと

30分ほどやってみたら懐かしい感じ(サバイバルホラー・ゲームそんなしない)、と新鮮なかんじ、タッチパネルで武器チェンジしたり、あと音でドキッ(ベッドホンする)、暗闇の中で光でドキッ(自分の陰影?)今日1日の中で一番有意義だって思った
(映画のエルみてたり(デスノート)、バイオハザード、ミラ・ジョボヴィッチの映画見たりいろいろ重なってたけど・・・このTVゲームの方がすごいって感じ)

TVでr-1 乳酸菌 明治(インフルエンザ対策 フジ系(特ダネ)で紹介される

昨日、明治のネタ3つ買った


ブルガリアヨーグルト
明治の牛乳(ラブ)

プロティンダイエット(イチゴ味)
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そして偶然、、、


 


朝練の帰りに耳にしたのがR-1・・・(このまえT-1グランプリ・・・漬物グランプリやってたから同じようなグランプリネタかと思えば、)



ヨーグルト系の一種みたい

明治ヨーグルト1073Rドリンクタイプと
ヨーグルトタイプ2種類あるみたい



で、これが風邪予防に効果があるらしい

行政がらみでとある小学校が半年ぐらい飲み続けて
「効果」あったらしく、その後もその町ではご利用する機会が多かったそうな


すると、隣接する他の県?より段違いに学級閉鎖が少ないと




フジ系(特ダネ)

佐賀県 有田町でした


で、こっちは、「昨日」、明治のプロティン・ダイエットで




ダイエットもどきを実行しようとしていたわけ

3食の1回の食事をプロテインダイエットにするんだけど


初挑戦に付き、食べた気がしない(結構牛乳と混ぜると量はあるけど)ので

カップラーメンと肉まんもその後食べて



いつものように


昼寝ると・・・


1時間後、すげー満腹感というか腹がはちきれそう・・・
1.5りったーの炭酸飲料がぶ飲みした感じかな


うげぇ、少々吐き気と便意も来たん



すぐに









下から出た(^^;



すげー効果だ





(やっぱダイエットの基本は、毎日排便だよな)
ここまでが昨日の出来事、



さぁ今日もプロポ握るかぁ・・・
こんな生活もあと4日でおしまいか・・・と思いつつ

そういえば、
接触不良してたなぁ・・・モーター付近かな?

取り外してたまには、メンテする(こっちは、普通に回る
バッテリのコネクタがブカブカになったのかな)

(この締まりの悪いヤツめ)

コネクタメス側にピンセットをギュギュッとねじ込みでカタチを小さくする


バッテリーと接続する



・・・


イマイチ違う






コッチじゃないのか




どこのがシマリが悪いんだ?


・・・




・・・







あ!


モーターにヨーロピアンコネクタ・メスつけてたからな

コッチを締めるかな



ギュニぅっとペンチでカタチを楕円ギミに接続すると

通電UPしたかも



昨日よりもパワーUPしてる感じ「120%」





ブログTOP画像の「+」は


「その他」ってことだね、今気づいた








//気づきメモ//
プロティンダイエットも実験しながら
体質をコントロールしてみる


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肉体改造後の維持「つづき」




今日は「朝錬」してきた。

最近、「腰」にくるわぁ、「ヒザ」にくるわぁで疲労たまってるのかなぁ

とりあえず、アジトに戻りパソコン立ち上げてつつ(プロポ握る・・・5分ぐらい)


コーヒー飲みつつブレイクタイム(^^)




プロテイン・ダイエットをどのタイミング(朝・昼・版)で飲むか
考えて


結局「朝」が時間も少ないし


「朝」が良いかなと


説明では
コップにプロテイン・ダイエットの粉を3杯ほど

と牛乳混ぜるのだけど

「粉は、2杯」にして牛乳混ぜて飲む



小さいパン1個食べる・・・
(アゴ動かしたいのね咀嚼もしたい・・・まだ)

5時間ほど経過した頃でも「お腹」は



腹減った感はない・・・




//肉体維持の食事メモ//
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am4時過ぎ朝食(プロテインダイエット+パン小1個)

朝錬・・・3時間


am9時半コーヒー

※後は、普通に食事制限もしないつもりだ(おやつ付き)
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目安5時間持つのかな


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次の日の状況

どこで、出す(プリプリ・・・)
 朝錬・・・最中にお腹がゴロゴロ・・・プロテイン・ダイエットかぁ
(朝は、キツイかも、やっぱり夜、昼かな・・・悩む)

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おっと、姉妹品かな


2012年趣味部屋リフォームメモ

錦織(ニシコリ)選手の試合見てたら(ワイン飲みながら・・・)
3ゲーム目で負けが込んできたからなぁ・・・途中で寝てた

でもあのプレイはよかった「股抜きショット」





さてと、鬼のような寒さの中「朝錬」である
(耳取れそう)

とっとと終わらせアジトへ戻る。

ラジコン部屋からホームセンターで買った「アルミパイプ」探す、あと、パイプ専用カッターと。


ちょっとした日曜大工も工具があるとヤル気になる

アルミパイプ使ってトイレの蓋と便座を元に戻したい修復・・・うまく行くかな・・・思ったより短いまた、買ってくるのか・・・


ラジコンのおかげで工具あるからなんとかしたいところ。


*趣味部屋リフォームメモ*

3つ目の不動産へ移行かリフォームか
あれこれ思案(妄想)

だいたいこの辺で土地代・・・坪8万前後からあるんだけど
100坪でおよそ800万円

住宅地外れたら100坪・・・200-300万でしょうか

これが  「末端価格


趣味用土地代・・・残念ながら土地を買っただけでは
使い物にならないよね
(今日もいっぱい雪降ってるし・・・)


やっぱ屋根もいるよね


できたら寒さしのぎたいし


暖かい方がいいよね



電源もあった方がいいかも








今現在の、、、

手持ちのマンションをリフォームなら壁をぶち抜くだけでできる
(カンペキなリフォームは求めない・・・オフロード&ラリーなら、、、多少デコボコしてる方が都合が良いかも)

そこに「人工芝」を敷く敷き詰めるのだ
(畳の部屋の上に人工芝を敷く感じでいいのだ・・・たぶん)


120平米の半分ぐらい40-60平米を人工芝化・・・





//気づきメモ//
 あと6日か・・・(2月になるまで)

必要なもの・・・
人工芝*20m*5セットぐらい
専用両面テープ


錦織選手は、負けて悔しいと、、、でもグランドスラム・ベスト8位は素直に喜んでいると
「今までの壁は破った」と・・・



大きなハンマー*1個ほか
(石灰モルタル板を破壊する・・・そろそろ壁を壊したくなってきた)


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プロポの電池充電できた
ちょっこし走らせてみる

とりあえず、ワンパックor、5分ぐらいプロポにぎる

結構早めに「朝練」終わった、、、帰ってドラマ三昧、、、ステップファザー・ステップ見て、再放送「新参者」東野圭吾・・・(阿部寛とか出演)見てたら寝てた(汗;

昼に起き上がりアジトへ、、、


とりあえず、ワンパックor5分ぐらいプロポにぎる

以上、、、




//気づきメモ//
 今日はサイト更新

600*400のYahooオクの広告を挿入して見る

カテゴリーを選択

してみた、、、

[オークション > おもちゃ、ゲーム > ホビーラジコン > 自動車]
のソースを貼り付けする



放置してたプロポの電池が切れたので充電しとこっと



//気づきメモ2//
ウイニング・アグリー
「格好悪く(ても)勝つ」
錦織圭のコーチ(伝説のコーチ ブラッド・ギルバート)が言ったのか本人が言ったのか
1/25 am2時、、、本日の夜中(再放送) TVでやってるから確認してみよう 

「アスリートの魂」


実現の可能性・・・???

 朝錬終わって途中で、セイコーマートでワイン買って飲んで昼寝して・・・



さて、今日、アジトで検索したキーワードは、


人工芝・・・なんか掲示板で人工芝のサーキットは、マシンのメンテが楽とか




人工芝か・・・20mで10500円から・・・安!(と思った)



室内に敷くとゴルフのパター練習もできるね
(長いことゴルフクラブなんて触ったこともないけど)

戦車ラジコンと人工芝って組み合わせどうだろう?

普通は、グリップなジョイントカーペットな
部屋を人工芝を敷いてオフロード用orラリーコースにとかできるだろうか?
(カーペットのホコリがでなくなって良さそう)

1800mmの人工芝なら敷くのもしまうのも簡単かな?
それとも

人工芝10m*4本ぐらいで撤収しやすくするか・・・
これで、2万か・・・



人工芝10m買って試す、、、失敗したらバルコニーに敷く&パター遊び




とか・・・と妄想してみた


//気づきメモ//

まず、4部屋をリフォーム・・・スタジオ化用間取りを全部潰す

人工芝貼る(こんな感じかな)


実現の可能性・・・???




余裕があったら・・・買う?


戦車とかミリタリーとか、大昔はモデルガンとかも
買ったりしたことも・・・
タミヤ 1/ 35 RC ドイツ戦車 パンサーG 後期型(2.4GHzプロポ付)[48209]ラジコン [返品種別B]

ジオラマ作って遊びたいなぁと思ってたら


地雷も売ってるのね・・・
タミヤ 1/ 35 RC タンクバトルシステム用地雷ユニット TSM-02(OP.1255)[54255]ラジコン [返品種別B]


さてと、ワンパック走らせるか、、、



そういえば、プロポのハンドルコントローラのバネが切れたのかハズレたのか
センターに戻らなくなった(バネの力で)



まぁ練習用ということで、そのまま使う。



//気づきメモ//
3DS マリオカート7 ネット対戦デビュー?
(昨日、ネット設定してみたら できるようになったらしい)


エ−スコンバット3DSはネット対戦できないからね。



次は、メタルギア買うとか・・・



リバース・マーライオン


飲み会すまして帰宅後、リバースしちゃいました(あースッキリ・・・)

翌朝、、、
名刺交換したのでお客さんのWEBサイト見たりするか・・・

とりあえず、


ワンパック遊んでから



//気づきメモ//
お気に入りに登録しとく・・・暇を作ってお店のぞく




画像-0108.jpg
ボディーつけてみた
(o^v^o)

朝練(5日目)とルーティンを予想



画像-0103_001.jpgさぁ今日もがんがるぞぞ(o^v^o)
am4時頃起床

ゆっくり準備する



5時頃出発する

5時半....朝練開始

8時過ぎに終了


アジトに戻り

かーるくワンパックほど走らせる
(ドリフト気味で8の字走行・・・1/10だからね 540モータ+りふぇ)

その間に


パソコン起動
コーヒーのお湯沸かして


ワンパック使い切った
終わりごろ

ブレイクタイム

*その後
シャワーして着替えて
次のデスクワークへ向かう・・・

※2月からの予定

こんな感じかなぁ



それともデスクワーク先で着替えるかな・・・
そうなるとラジコンとお茶が出来ないし・・・やっぱ上記のプランになると予想しよっと



//気づきメモ//
ストーブがついてない冷え切ったアジトですが
朝練の後で身体が温まっている間は寒く感じない・・・エコだ


しかーし、、、

寝る方の、、、お家の電気代が


14500円



請求がきた
(デロンギのオイルヒータ、コタツ、その他大型モニタ・・・)

夏場+1マソ多いかも
子ども冬休み中だしな・・・

誰が払うのだろ・・・(><)


オイルヒーター・・・のメリット
空気が汚れない、静か、寝ているときも使える、乾燥しにくい、喉壊れにくい・・・
ぽかぽか感が良い、灯油運ばなくても良い、
デメリット・・・電気代


およそ1日300-400円(12時間ぐらい使う)の電気代
もうちょっと気密性の高い家だといいのになぁ



FFストーブとかに比べて
喉が壊れにくい・・・
風邪を引かせないところを保険料と考えるとアリかな
まぁ一回使うと止められない感が高いな







そのうち赤外線ガスストーブ
をGETして
併用したいとも思っている


朝4時起き・・・寒いしなぁ(オイルヒータはすぐ温まらない)



とかいろいろ考えているうちに
リフェ・バッテリーの充電も完了した



足元が冷えてきた(寒い)ので

アジトのストーブもつけて


再度、暇つぶすかなぁ


TB-03で、、、


午後から、、デスクワークの打ち合わせアリ




飲み会ですけど(^^;




画像-0105.jpg
ちょっとばらしてみた
(o^v^o)

画像-0106.jpg
ネジ(ボールデフのネジを交換)
(o^v^o)





思ったよりてこずる




ネジのナットの方がねっぱって(粘着・・・ボンド使ったかかも)取れない



苦労してボールデフを元に戻してさぁ


試しに走らすぞ・・・あ!?



机の上にワッシャーが2枚ほど落ちてる・・・



まぁとりあえず走らせてからでいいや(汗;


//別の気づきメモ//
PSPのFF 零式の曲(ピアノ用をダウンロード・・・有料)

プリント楽譜ってサイト

SQUARE ENIX「FINAL FANTASY零式」ゲームオープニングテーマ


リブステーキ



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画像-0099.jpg
ファミリーレストランへ・・・リブステーキにする
(o^v^o)



画像-0102.jpg

カフェラテで暇つぶしに遊んでるパートナー↑





帰ってから・・・





サラダバー(食べ放題)食いすぎで腹壊した(>_<)

30分トイレから出れない


それともリブステーキの火入れか・・・



//気づきメモ//

ビクトリアのサラダバー冷たいのばっかり・・・食べた後寒い



さてと、時間を持て余したので何するかな



・・・



・・・




・・・




・・・


ラジコン走らせつつ考えるか・・・久しぶりにプロポ触る


バッテリ垂れるまで走る・・・やべ!?リポだった。忘れてた。
充電するとエラー(コネクトエラー)連発する・・・ストレージならどう?
なんとか反応・・・ふぅ。



20日は、2月から(デスクワーク)の打ち合わせがある

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